Уже после первого выбранного промпта вы сможете:
- точнее назвать, где находится карьерный блок;
- отделить проблему навыков от проблемы видимости или среды;
- выбрать конкретное действие, которое надо сделать следующим.
Выберите задачу, которую хотите решить сейчас — и начните не с изучения «всего про ИИ», а с конкретного результата.
Диагностировать причину, подготовить разговор о росте и выбрать следующие действия.
Разобраться в моделях, контексте, промптах и проверке ответов.
Закреплять выводы, разбирать ситуации и переводить инсайты в действия.
Это нормально. Материалы не требуют технической подготовки: понятия объясняются с нуля, а начать можно с одной небольшой реальной задачи — так быстрее становится понятно, что ИИ действительно может изменить в вашей работе.
Гайд и трекеры · Подготовка не нужна
Это не короткие команды формата «сыграй роль эксперта». Внутри — контекст, последовательность вопросов, ограничения и критерии результата.
<img src="..." alt="Развороты гайда">вы готовы не только анализировать ситуацию, но и проверять выводы на практике.
вы хотите, чтобы ИИ гарантированно назвал единственно правильную профессию или решил за вас, увольняться ли.
«Добавьте сюда короткий отзыв с конкретным эффектом: что человек понял, сделал или изменил после работы с гайдом».Имя · роль
Запись двухдневного обучения · Для тех, кто хочет выстроить собственную систему работы с ИИ. Подойдёт и начинающим, и практикующим.
Основа воркшопа — не обзор кнопок, а принципы, которые сохраняются при смене инструментов.
<img src="..." alt="Фрагмент презентации">вы уже используете ИИ или готовы сразу тестировать материалы на своих задачах.
вы ищете один универсальный промпт, который будет всегда выдавать идеальный ответ.
«Добавьте сюда отзыв с конкретным эффектом — например, что изменилось в качестве результатов или способе работы с моделью».Имя · роль
Пять готовых сценариев и методичка с правилами применения · Подготовка не нужна
Обычный запрос: «Проанализируй, почему я так реагирую».
Структурированный сценарий: сначала факты → затем контекст → несколько гипотез → проверка → действие.
<img src="..." alt="Фрагмент промпта">вам нужна структурированная поддержка рефлексии между сессиями или в повседневных ситуациях.
для острого кризиса и не заменяют работу с психологом или врачом.
«Добавьте сюда отзыв с конкретным эффектом — например, появился сценарий, который человек начал регулярно использовать».Имя · роль
Выбирайте не «самый большой» продукт, а тот, который решает вашу текущую задачу.
| ИИ-навигатор | Deep dive | 5 промптов | |
|---|---|---|---|
| Главный запрос | Карьерный рост | Системная работа с ИИ | Рефлексия |
| Формат | Гайд и трекеры | Запись двухдневного обучения | Сценарии и методичка |
| Подготовка | Не нужна | Подойдёт и начинающим, и практикующим | Не нужна |
| Первый результат | Карта карьерных блоков | Улучшенный рабочий сценарий | Разобранная ситуация |
| Выбирайте, если | Не знаете, что мешает росту | Хотите понимать систему | Хотите осмыслять опыт |
Вам не нужно проходить всё сразу. Хорошая точка входа — одна задача, которая уже есть в вашей жизни или работе.
Каждый продукт построен так, чтобы после работы у вас было не только новое понимание, но и ясный следующий шаг.
Чтобы вам не пришлось самостоятельно тестировать десятки моделей, в таблице будет указано, что лучше подходит под разные задачи и что важно перепроверять.
| Задача | Какой ИИ выбрать | Почему | Ограничения | Что проверить |
|---|---|---|---|---|
| Работа с текстом | … | … | … | … |
| Анализ документов | … | … | … | … |
| Исследование | … | … | … | … |
| Визуальные задачи | … | … | … | … |
Таблица актуализирована на месяц и год.
Отдельные функции действительно меняются. Поэтому в основе воркшопа лежит разбор того, как в целом устроены языковые модели: откуда берутся их сильные стороны, ограничения и ошибки и почему это проявляется во всех инструментах, построенных на их основе.
Эта база помогает быстрее разбираться в новых функциях и обновлениях, а не заново учиться работе с каждым инструментом.
<img src="..." alt="Имя">Я работаю с ИИ не как теоретик и не как автор подборок инструментов. Я ежедневно использую его для анализа, клиентских материалов, контента, исследований, дизайна и собственной рефлексии — и вижу, где модель действительно усиливает работу, а где создаёт новые ошибки и нагрузку.
Карьера, системная работа с моделями и структурированная рефлексия.